Setiap sesi diawali dengan wawancara mendalam untuk memahami kebutuhan pasien. Kemudian, pasien akan dibimbing ke dalam kondisi rileksasi mendalam. Selama sesi, praktisi membantu menggali akar masalah dan memberikan sugesti positif untuk perubahan yang diinginkan.Seperti telah digambarkan sebagian diatas bahwa hipnoterapi adalah sebuah metode terap